Archiv článků

Zdravá snídaně pro všechny!

03.12.2016 07:00
Snídaně pro 1 osobu: Večer: do kastrůlku dáme dvě lžíce ovesných vloček, na strojku (mixeru) rozemeleme trochu pohanky, sezamu, jáhel, lněného semínka, konopného semínka... zalít vodou Ráno: rozstrouhat 1 jablko (hrušku), vymačkat šťávu 1/2 citronu, lžičku medu, 1/2lž....

Drhnout či nedrhnout?

03.12.2016 01:55
Vyrobte si tyto čistící bomby     Asi každý z nás touží po dokonale čisté koupelně a záchodu. Často jí věnujeme více pozornosti než například kuchyni, jelikož umýt všechny skvrny se občas zdá nemožné. Existuje však jeden způsob, jak udržet záchod v čistotě po celou...

O chřestu

04.10.2016 00:43
Vzpoměňme si na chřest a pojďme ho společně pěstovat. Zde návod na vypěstování zeleného chřestu. V dalším příspěvku si vysvětlíme pěstování chřestu bílého. Pěstování chřestu je poměrně jednoduché, hlavní žádostivostí je nárok na prostor a čas v prvních letech od výsevu, výsadby.   ...

Jarní očista z bobkového listu

22.04.2016 10:52
Jak připravit účinný prostředek pro jarní očistu? Připravíte si odvar z 5 g bobkového listu, který vaříme v 300 ml vody 5 minut a poté ho necháme odstát v konvici. Po pěti minutách odvar slijeme a popíjíme v malých doušcích celý den.Pozor ! Nikdy nevypijte dávku celou, hrozilo by zhoršení vašich...

Jak naložit zázvor

19.11.2015 20:25
Jak naložit zázvor s medem a citrónem pro posílení imunity, na nemoci a hubnutí 2 větší citrony (nejlépe Bio) 1 kořen zázvoru, cca 10 cm dlouhý, med Zázvor totiž celkově obsahuje stovky látek a některé z nich, mají prokazatelně pozitivní vliv na zdraví – naložený zázvor v medu pomáhá proti bolestem...

Sladká večeře plná bílkovin

19.10.2015 20:03
SLADKÁ ZDRAVÁ VEČEŘE – LÍVANCE Z COTTAGE SÝRA Sladká večeře plná bílkovin, na které si smlsnou i ti nejmenší. My je máme rádi polité trochou javorového sirupu. Co potřebujeme (asi na 10 – 12 kusů): 1 kelímek sýra cottage 3 vejce 120g špaldové mouky (může být i jiná např. celozrnná, hladká, půl na...

Rychlá cereální směs

09.09.2015 23:10
Suroviny   (1 porce) 4PL (plná lžíce) ovesných vloček 1PL ovesných otrub 1PL loupaných konopných semínek (info 777595574) 1PL vlašských ořechů 1PL sušených rozinek ¼ ČL skořice 1PL medu nebo javorového sirupu 1 nastrouhané nebo pokrájeného jablko hrst drobného ovoce (maliny, jahody,...

5 tipů na zdravější zavařování bez chemie a hromady cukru

20.07.2015 22:15
5 tipů na zdravější zavařování bez chemie a hromady cukru Tipy na zdravější zavařování Foto: Thinkstock Neexistuje žádný univerzální recept na nejlepší marmeládu, ale moderní trendy velí – vyhýbejte se chemii, uberte cukru, nevařte dlouho, abyste měli ve skleničce marmeládu, která...

Pohankové palačinky

25.06.2015 22:59
Pro všechny lidičky píšu píšu básničky. První bude o pohance užasné plodině bohaté na prospěšné látky. O jídle, vezmu jedno vejce, lžičku cukru, špetku soli přidám mléko jakékoli hlavně 500ml, k tomu  200g  pohankové mouky každopadně. Chci- li míti...

Pijeme čistou filtrovanou vodu

17.06.2015 20:42
Napište nám do knihy návštěv vaše postřehy s vodou. Používáte filtr či filtrovací konvice nebo upřednostňujete vodu balenou. A pijete vůbec čistou vodu nebo máte radši ochucené vody a limonády? Všechny vaše náměty na téma voda jsou vítané :-)
Záznamy: 1 - 10 ze 29
1 | 2 | 3 >>